Body Mind Spirit dag-retraite

16 oktober 2021

Een dagje yoga, meditatie, natuur en muziek. In het spitsuur van je leven, kun je jezelf soms zomaar een beetje kwijt raken. Wat vragen je werk, relaties, kinderen, familie of juist het ontbreken daarvan van je? Wat komt er uit de maatschappij op je af?

In de herfst, winter en lente is er een moment om even bij jezelf stil te staan.

Een dag om body, mind en spirit weer met elkaar te verbinden. Waar ben je op dit moment van je leven, op dit moment van het jaar. Wat voedt je? Wat wil je loslaten?

Yoga, stilte, een natuurwandeling, teksten en muziek helpen je om bij jezelf terug te komen, je open te stellen voor de stroom van het leven en weer vitaal je dagelijks leven in te stappen.

Na afloop ga je uitgerust en in-tune met het leven weer naar huis.

Inclusief koffie, thee en een lichte lunch.

De yogalessen en boswandeling zijn met een goede basisconditie prima te volgen.

De retraite wordt begeleid door onze vaste voorganger Roos van Doorn en yogadocente Cindy Brokking.


Deelnemers : Minimaal 10, maximaal 20

Data: Herfst retraite 16/10, Winterretraite 29/1, Voorjaarsretraite7/5

Tijd: van 9:30-16:30 uur

Prijs : €45,- studenten/€67,50 leden/ €90,- per dag.

Herfst, Winter en Lente retraite zijn los van elkaar te boeken.





Deel dit artikel