Alle Boeddhistische stromingen leiden terug naar de ontdekkingen van de Boeddha omtrent onze ware natuur als mens. De Boeddha zocht naar een methode voor de beëindiging van het ongemak, frictie en onnodig lijden in de mens (‘dukkha). Nadat hij de concrete oorzaken van dukkha diep had onderzocht kwam hij tot het inzicht dat begrip van het ontstaan van dukkha de sleutel is naar een bevrijd leven.
De Zen traditie, die via de oversteek van Bodhidharma van India naar China werd gestart, kenmerkt zich door bijzondere aandacht voor de moeilijkheden die onvermijdelijk optreden bij het realiseren van het bovenstaand inzicht. De vroege Chinese zenmeesters kenden het parallel in China ontstane taoisme en verbonden op zeer creatieve wijze boeddhistische en taoïstische principes. Zo ontwikkelden ze effectieve ‘skillful means’ om de barrières die onze eigen geest opwerpt voor het verkrijgen van inzicht te slechten. Deze methoden werden in Japan doorontwikkeld en vanuit daar verspreidden ze zich over de westerse wereld.
In deze lezing beginnen we met een korte oefening in aandacht voor ons bewustzijn. Daarna worden enkele van de belangrijkste barrières voor inzicht in onze ware natuur benoemd. Tenslotte worden twee belangrijke ‘skillful means’ uit de Zen traditie besproken: koan studie en ‘alleen maar zitten’. En is er uiteraard gelegenheid om vragen te stellen.
Ben Scheres
Ben beoefent zen meditatie vanaf 1987 en kreeg onderricht van verschillende leraren. Ongeveer 25 jaar geleden werd hij officieel leerling van Nico Tydeman, van wie hij in 2018 volledige Dharma transmissie verkreeg. Ben geeft al meer dan 10 jaar lessen aan een kleine groep in Bennekom. Sinds dit najaar is hij met vervroegd pensioen en nu ook als vaste leraar werkzaam bij Zentrum Utrecht (zentrum.nl). Ben is een gekwalificeerde zenleraar en heeft daarnaast tientallen jaren gewerkt als hoogleraar in de moleculaire biologie. Deze combinatie stelt hem in staat meditatie onderricht te geven vanuit zowel traditionele als moderne wereldbeelden.
U kunt een ticket aanmaken of op de avond zelf bij binnenkomst betalen.
